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Cómo tener un cabello radiante

Mar
07

Cómo tener un cabello radiante

Para todas las mujeres es muy importante el cuidado del cabello, siempre es vital tener una melena sana y radiante, pero a veces no se consigue, en Dasha os decimos cómo:

1. No expongas tu cabello al sol durante mucho tiempo. El sol siempre disminuye el color de tu tinte, además de quemar tu cabello. Para evitarlo usa un sombrero o cremas protectoras solares para tu cabello.

2. Usa el shampoo, mascarillas y acondicionador adecuado para tu tipo de cabello.

3. Cuida tu alimentación. La alimentación es importante tanto para tu silueta como para tu cabello, por lo que debes de llevar una dieta equilibrada rica en ácidos grasos (se encuentran en el aceite y el pescado), en hiero, vitamina B (cereales, levadura de cerveza, trigo, almendras, nueces, productos lácteos), también los siguientes alimentos son buenos para tu cabello: lentejas, marisco, yema de huevo), frutas, verduras y legumbres.

4. Aplica aceite de oliva una o dos veces al mes. Aplica aceita de oliva sobre tu cabello y envuélvelo en una toalla antes de irte a dormir. Por la mañana habrá reforzado fuerza y brillo.

5. No laves tu pelo a diario. Al lavar el pelo todos los días no lo cuidamos más sino todo lo contario, el lavado diario remueve los aceites naturales y minerales que mantienen el cabello suave y sano. Lava tu cabello sólo 3 o 4 veces por semana.

6. Buenos hábitos. Siempre que te cepilles el pelo, comienza por las puntas, tirando suavemente cuando el pelo esté enredado, evitando romper la fibra capilar. Nunca lo hagas bruscamente ya que acabarás con el brillo de tu cabello.

7. Siempre que te aclares el pelo hazlo con agua fría. Hace mas fuerte el cabello

8. No nades a diario en piscinas con cloro y si lo haces usa el gorro de natación para nadar.

9. No uses productos para aumentar el volumen de tu cabello. Esta clase de productos abren las cutículas del cabello, provocará que tu tinte desaparezca con más rapidez.

10. No uses a diarios herramientas calientes para estilizar. El abuso siempre es malo, y abusar de esta clase de herramientas sólo quemará más tu cabello.

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